...

Рубрика «Здоровье»

Почему гранат надо есть непременно с косточками?

Почему гранат надо есть непременно с косточками? | 1

Не зря гранат называют королевским фруктом. И связано это даже не с его «короной» на «макушке». А с тем, что благодаря своему уникальному составу и огромному количеству полезнейших свойств гранат широко используется в медицинских целях. Этот фрукт содержит в себе целый витаминно-минеральный комплекс, который оказывает невероятное влияние на человеческий организм. Оказывается, в соке граната содержится …

Почему нельзя выбрасывать ореховую скорлупу?

Почему нельзя выбрасывать ореховую скорлупу? | 3

Ореховая скорлупа содержит в себе массу важных для внутренних органов человека и системы кровоснабжения элементов. Выкидывая в мусорное ведро расколотую скорлупу, мы лишаем себя определенной доли веществ, которые могли бы помочь справиться человеку с очищением кровеносных сосудов, предупреждая тем самым образование тромбоза. Сила здоровья и красоты в натуральных рецептах! Больше интересной информации и полезных советов …

Чеснок убивает рак и 13 видов инфекций. Почему врачи его не прописывают?

Чеснок убивает рак и 13 видов инфекций. Почему врачи его не прописывают? | 5

Чеснок — овощ, который обеспечивает огромное количество преимуществ для здоровья. Перечень заболеваний, при которых чеснок может помочь Вам, включает в себя: молочница бактерии туберкулеза стрептококковой инфекции группа B хеликобактерная инфекция кандида инфекции (дрожжи) вирусные инфекции золотистый стафилококк (MRSA) В этом списке мы можем добавить, что чеснок был использован для лечения рака, он даже рекомендован Гиппократом. …

Что язык расскажет о состоянии вашего здоровья?

Что язык расскажет о состоянии вашего здоровья? | 7

Большинство людей не обращают внимание на внешний вид своего языка, однако, по мнению многих экспертов, эта практика может оказаться достаточно полезной. Это очень удобный способ, с помощью которого вы сможете заметить определенные изменения в вашем организме, и узнать больше о текущем состоянии здоровья! Красные элементы Если на вашем языке есть покраснения только по краям, а …

Какие витамины необходимо принимать после 30 лет?

Какие витамины необходимо принимать после 30 лет? | 9

В идеале все необходимые витамины человек должен получать из продуктов питания, но в некоторых случаях полезные вещества следует получать дополнительно. Это помогает сохранить кости крепкими, уменьшить риск хронических заболеваний и защитить ребёнка в случае беременности. Чтобы нехватка некоторых витаминов не стала фатальной, нужно понимать, какие именно из них важны в тридцатилетнем возрасте. Но перед тем …

Почему сало полезнее оливкового масла?

Почему сало полезнее оливкового масла? | 11

Оливковое масло, традиционно считающееся полезнейшим для здоровья продуктом, уступило свиному салу при проверке со стороны ученых. В частности, оказалось, что сало (а также сливочное масло) гораздо уместнее для использования в приготовлении горячей пищи. То, что сало может быть полезнее оливкового масла, установили ученые из Университета Де Монтфорта в Англии. Исследователи заявили, что хотя польза растительного …

10 простых утренних упражнений на растяжку!

10 простых утренних упражнений на растяжку! | 13

В чудесный мир спорта тебя не заманишь, ведь на тренажерный зал нет времени, да и на фитнес дома нету сил. А растяжка — это совсем другое дело. У тебя не появятся кубики, рельефные мышцы и кушать банками протеины тоже не надо. Всего лишь после пробуждения сделай 10 простых упражнений, после который чувствовать себя ты будешь …

Как подкачать и подтянуть ягодицы

Как подкачать и подтянуть ягодицы | 14

Чтобы попа стала подтянутой и упругой, нужно сделать две вещи: привести в тонус большую, среднюю и малую ягодичные мышцы и согнать лишний жир. Только тогда вы сможете увидеть желанный рельеф. Одно без другого не работает. Поэтому просто приседать недостаточно. Мы подготовили для вас комплекс, который справится с обеими задачами. Тренируйтесь на здоровье! Упражнения для подтянутых …

Почему принмать душ каждый день вредно?

Почему принмать душ каждый день вредно? | 22

Мы с детства привыкли принимать душ или купаться каждый день, но неужели мы должны часто чистить себя? Индустрии красоты и здоровья тратят миллиарды в год, пытаясь продать нам продукты, а мы считаем, что нам нужно оставаться гигиеничными и чистыми. Мы были одурачены мыслью, что ежедневный душ сделает нас более чистыми, здоровыми и более желательными и …

Полезные советы и правила стройности звездного диетолога Маргариты Королевой

Полезные советы и правила стройности звездного диетолога Маргариты Королевой | 24

Как, вы думаете, большинству наших телеведущих, певцов и шоу-менов удалось избавиться от лишнего веса? Все дело в том, что они обращаются за помощью к прекрасному человеку Маргарите Королевой. Маргарита – врач эстетической медицины, диетолог с многолетнем стажем работы и кандидат медицинских наук. Благодаря ее советам смогли привести себя в форму большинство отечественных звезд, в том …

Что происходит с организмом, когда мы едим хурму?

Что происходит с организмом, когда мы едим хурму? | 34

Хурма (Diospyros) – съедобные плоды эбеновых деревьев (Ebenaceae). Греческое название в переводе означает «плод богов», хотя, строго говоря, это не плод, а крупная ягода с тонкой кожицей. Мякоть нежная, почти желеобразная у полностью созревших экземпляров. Отличается богатым медовым вкусом и приятной сладостью. Цвет варьирует от светло-желтого до темно-оранжевого или красного. Хурма известна в народной медицине …

Эти продукты мешают вам добиться плоского живота и тонкой талии!

Эти продукты мешают вам добиться плоского живота и тонкой талии! | 36

Жировые накопления в области живота особенно неприятны для тех, кто стремится иметь стройную и подтянутую фигуру. Если тело относительно быстро худеет при соблюдении диеты и физических нагрузок, а талия никак не прорисовывается, то обратите внимание на питание. Возможно проблема легко решается исключением этих продуктов из рациона. Мучные и кондитерские изделия Это самые главные враги плоского …