yandex-metrica-counter

Чай «Не хочу есть!» — идеальный напиток для похудания!

Наверняка, вам знакома ситуация, когда постоянно хочется есть, особенно ближе к вечеру 🙂 И вроде недавно был ужин, а душа всё равно просит чего-нибудь сладенького, вкусненького, жирного…

Чай «Не хочу есть!»

Чтобы умерить свой аппетит, попробуйте приготовить специальный чай с говорящим названием «Не хочу есть». Входящие в его состав специи буквально отключают аппетит! Так что лучше всего принимать его второй половине дня, чтобы не наедаться на ночь.

Я вчера выпила 2 чашки после 19.00 и спокойно легла спать на пустой желудок! Попробуйте сами — аппетит как рукой снимет!

Рецепт:

  • 0,5 л воды
  • 1 ч л тертого имбиря
  • 2 лавровых листочка
  • 0,5 ч л тмина
  • 0,5 ч л корицы

Варим 30 минут. Выключаем плиту и добавляем щепотку заварки, после чего настаиваем 5 минут, процеживаем и … наслаждаемся:)

Мои рекомендации:

  1. Готовьте сразу литр или больше, потом подогреете в микроволновке. Естественно, пропорционально умножайте составляющие.
  2. Не берите много имбиря, я лично буду даже уменьшать в пропорции, т. к. он очень острый.
  3. Вкус у чая большей степенью зависит от добавленной вами заварки, ну и корица дает аромат.
  4. Много заварки не добавляйте, чтоб «чефир» не вышел.

Удачи в похудении!