...

Диетические сырники с манкой в духовке — безумно вкусно и минимум калорий!

Плюс этих сырников или вкусных творожников в том, что они готовятся в духовке, а значит не жарятся. И посмотрите, в составе ни муки, ни масла. Здесь минимум калорий. Сохраняйте себе рецепт!

Состав:

  • Творог — 200 г;
  • Ванилин — щепотка;
  • Сахар — 3 ст. л;
  • Сметана — 5 ст. л;
  • Яйца — 2 шт;
  • Манка — 3 ст. л;
  • Разрыхлитель — 1 ч. л.

Сырники в духовке

Приготовление:

  1. Перемешать хорошенько все ингредиенты, размять вилкой до однородности.
  2. Уложить получившуюся массу в формы.
  3. Запекаем при температуре 200, на это уйдет около 20–30 минут.
  4. Доставать сырники уже когда остынут.

Источник