Диетические сырники с манкой в духовке — безумно вкусно и минимум калорий!

Диетические сырники с манкой в духовке — безумно вкусно и минимум калорий! | 1

Плюс этих сырников или вкусных творожников в том, что они готовятся в духовке, а значит не жарятся. И посмотрите, в составе ни муки, ни масла. Здесь минимум калорий. Сохраняйте себе рецепт! Состав: Творог — 200 г; Ванилин — щепотка; Сахар — 3 ст. л; Сметана — 5 ст. л; Яйца — 2 шт; Манка — …

Советы системы кайдзен: как ограничивать себя в еде, чтобы быть в форме!

Советы системы кайдзен: как ограничивать себя в еде, чтобы быть в форме! | 2

Все слышали что нужно делать для здорового образа жизни. Всем известно, как правильно питаться и сколько двигаться. Увы, статистика распространенных заболеваний не утешает. Более того, люди так боятся заболеть, что в итоге боятся и обращаться к врачам (вдруг что-то страшное). А от страхов ищут спасения в запрещенных чипсах и пиве вместо стадиона. А порой все …

10 утренних упражнений, которые займут всего 10 минут. Результат просто ошеломительный!

10 утренних упражнений, которые займут всего 10 минут. Результат просто ошеломительный! | 4

Каждое утро я делаю достаточно большой комплекс упражнений. Здесь и суставная гимнастика, и йога, и упражнения из цигун, и специальные упражнения из боевых искусств. Все это занимает около 45-50 минут. Но бывает и так, что достаточного времени нет. В этом случае я в обязательном порядке делаю комплекс из 10 отобранных упражнений. Он занимает не более …

Красиво, просто и незабываемо вкусно — закуски из лаваша!

Красиво, просто и незабываемо вкусно — закуски из лаваша! | 5

Развернуть лаваш (тонкий), положить на него начинку и свернуть рулетиками или конвертиками. Дать пропитаться 30 минут.Выложить на тарелку и украсить зеленью. Можно нарезать ломтиками Начинки для лаваша: 1 упаковку крабовых палочек измельчить. Добавить зелень петрушки и укропа, чеснок и майонез по вкусу. Начинка не должна быть жидкой. Добавить 100 г тертого сыра и перемешать. 200 …

Финансовый гороскоп на сентябрь 2017. Каким знакам Зодиака повезет в этом месяце?

Финансовый гороскоп на сентябрь 2017. Каким знакам Зодиака повезет в этом месяце? | 6

Овен В материальную сферу представителей Овнов спешат изменения. Сентябрь поможет раскрыть в себе скрытые таланты и реализовать потенциал. Покровительствовать вашей денежной удаче будет Уран. Астрологи советуют проявить фантазию и вплотную подойти к решению проблемы с мотивацией. Все дело в том, что ураническая энергетика отмечена движением вспять, а это может сподвигнуть к праздному образу жизни. Без …

А какое зеркало выберешь ты? Небольшой тест для милых дам!

А какое зеркало выберешь ты? Небольшой тест для милых дам! | 8

Загляните в одно из зеркал и получите комплимент от нас! Этот замечательный тест посвящается всем прекрасным женщинам. Все представительницы прекрасного пола любят смотреться в зеркало. Предлагаю вам заглянуть в одно из этих чудесных зеркал и получить тёплый комплимент в свой адрес. Итак, какое зеркало вам больше нравится? Зеркало 1 Бог создал вас с большой любовью …

Узнай, какая ты королева по месяцу рождения!

Узнай, какая ты королева по месяцу рождения! | 9

А ну, девочки, поправили короны и вперед читать о себе.  Женской дружбы не бывает не спроста, а потому что почти каждая женщина видит в себе королеву. Что ж, сегодня ваш день! Поправьте корону и давайте узнаем, какая именно вы королева в зависимости от месяца вашего рождения. Январь Королева Выдержки и Терпения Вы стойко переносите все, …

Вкуснейшее сливовое варенье по-грузински с орехами и корицей. Потрясающий конфетный вкус!

Вкуснейшее сливовое варенье по-грузински с орехами и корицей. Потрясающий конфетный вкус! | 10

Невероятное вкусное варенье с манящим ароматом корицы и орехов, напоминает по вкусу конфеты. Продукты: Сливы — 2 кг Имбирь натертый — 1 ч. ложка Корица — 1 ч. ложка Грецкие орехи очищенные — 150 г Сахар — 600 г Вода — 1 литр Как приготовить сливовое варенье по — грузински: Сливы вымыть, высушить, разрезать пополам …