...

Записи с меткой «красота»

Советы доктора Бубновского: как качественно сбросить вес?

Советы доктора Бубновского: как качественно сбросить вес? | 1

Советы от известного доктора Меня часто спрашивают, почему в своих книгах я не уделяю внимания правильному питанию. Видимо, я очень городской человек, да и к тому же трудоголик. А такие люди едят крайне нерегулярно да и часто неправильно. Изучив такую науку как диетология и посидев достаточно долгое время на разного рода диетах (у меня даже …

Такая изменчивая мода: какой была женская красота 100, 80, 50, 20 лет назад?

Советы доктора Бубновского: как качественно сбросить вес? | 4

На протяжении многих столетий мода владеет умами и сердцами человечества. И это касается не только одежды, но и физического облика человека.  Глядя на старинные картины мы видим, что когда-то в моде были пышнотелые дамы. То вдруг мода объявляла аппетитную грудь вульгарной и дамы вынуждены были прятать свои прелести… Так, совершенно незаметно мы оказались в плену …

Советы системы кайдзен: как ограничивать себя в еде, чтобы быть в форме!

Советы доктора Бубновского: как качественно сбросить вес? | 5

Все слышали что нужно делать для здорового образа жизни. Всем известно, как правильно питаться и сколько двигаться. Увы, статистика распространенных заболеваний не утешает. Более того, люди так боятся заболеть, что в итоге боятся и обращаться к врачам (вдруг что-то страшное). А от страхов ищут спасения в запрещенных чипсах и пиве вместо стадиона. А порой все …