fbpx

Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукой

Если вы часто моете голову, то тем самым стимулируете выработку подкожного жира. Поэтому ваши волосы становятся грязными еще быстрее. Как же нужно мыть волосы, чтобы сохранить их чистыми дольше? Сначала разберемся как часто нужно мыть тот или иной тип волос.

image1-8 | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукой

1. Тонкие волосы

Тонкие волосы быстро теряют объем и становятся жирными. А значит их необходимо мыть каждый день.

Выбор шампуня: обращайте внимание на такие слова, как «объем» или «утолщение». Потому что, как следует из названия, они придают волосам большую полноту и объем.

2. Густые волосы

Густые волосы — подарок природы, их можно мыть раз в 2-3 дня.

Совет: расчесывайте волосы щеткой, чтобы удалить с них пыль. Когда дело доходит до шампуня и кондиционера, обязательно используйте продукты, содержащие аргановое масло или масло ши.

3. Жирные волосы

Жирные волосы также, как и тонкие необходимо мыть каждый день.

Совет: используйте нежные шампуни, которые содержат очищающие вещества, такие как мята, эвкалипт или ромашка.

4. Окрашенные волосы

Чтобы цвет не смывался быстро, важно воздержаться от шампуней и кондиционеров без сульфатов и парабенов.

image2-7 | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукой

Шампуни и кондиционеры, содержащие кератин и протеин, приводят к потере естественного кератина и протеина.

И все же, как часто следует мыть голову?

Снова и снова слышно: «не мойте волосы слишком часто». Но как это «слишком часто»? Это индивидуально для всех. Необходимо учитывать не только тип волос, но и тип кожи.

Каждый, кто моет волосы ежедневно, приносит им больше вреда, чем пользы. Дерматологи утверждают, что таким образом вы смываете естественный жировой слой, что приводит к повышенной выработке подкожного жира.

Вот три фактора, которые помогут вам определить, как часто вы должны мыть волосы

1. Тип кожи

Если вы являетесь обладательницей нормальной или сухой кожи, вам следует мыть волосы один или два раза в неделю.

2. Текстура волос

Структура волос отвечает за то, как быстро жир мигрирует от корней волос к кончикам. Грубые или вьющиеся волосы замедляют распространение подкожного жира.

Так что если у вас вьющиеся волосы, то достаточно мыть волосы только раз в неделю, считают специалисты Колумбийского университета. Людям с прямыми волосами нужно мыть волосы более двух раз в неделю.

3. Моделирование

Чем чаще вы делаете укладку, тем больше ваши волосы подвержены повреждению.

Как правильно мыть голову?

Некоторые люди моют волосы каждый день, другие используют только шампунь один раз в неделю. Но как часто это необходимо делать?

Важно, по мнению дерматолога Курта Стенна, прежде всего, чтобы с волосами обращались бережно и использовать при этом мягкие шампуни, вместо целой кучи средств по уходу.

Чтобы защитить ваши волосы и кожу головы не используйте шампуни с особенно высоким содержанием ингредиентов, таких как агрессивные фруктовые кислоты, которые могут разрушить структуру волос.

Даже при сушке полотенцем Стэнн рекомендует быть осторожным. Лучше всего мягко вытолкнуть воду из волос, вместо того, чтобы тереть их.

Несколько общих правил

Если у вас сухая кожа, то вам не придется мыть волосы слишком часто. Для многих достаточно одного-двух раз в неделю. То же самое относится и к вьющимся волосам, так как подкожный жир медленнее распространяется по всей длине.

Людям с прямыми волосами можно мыть голову через день.

image3-7 | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукой

Мнение эксперта: как часто вы должны мыть волосы?

Каждый день или нужно делать перерыв? Если вы не уверены в том, как часто нужно это делать, эти дерматологические советы могут помочь вам.

Есть много различных типов волос, которые нуждаются в различном уходе. Соответственно, нет единого правила, как каждый должен мыть волосы.

Тонкие, сухие и жирные волосы

Если у вас волосы относятся к одному из этих типов, то вам необходимо мыть голову каждый день или через день, чтобы волосы не выглядели жирными.

Шампуни не только помогают от перхоти, но и уменьшают количество жира, но и помогают реже мыть голову.

Нормальные или сухие волосы

Обладатели этого типа волос должны использовать мыть голову каждые 2–3 дня. Более частое мытье может лишить их естественного блеска.

Толстые или вьющиеся волосы

Толстые и вьющиеся волосы достаточно мыть раз или два в неделю. Вы можете использовать масла, чтобы сделать волосы более послушными и гладкими.

rating_off | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукойrating_off | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукойrating_off | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукойrating_off | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукойrating_off | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукой (Пока оценок нет)
loading | Как часто нужно мыть голову в соответствии с наукой Загрузка...