yandex-metrica-counter

Рубрика «Здоровье»

Всё о здоровье и здоровом образе жизни. Косметические средства, здоровое питание и многое другое.

Деменция: причины. Как распознать деменцию?

Деменция: причины. Как распознать деменцию? | 1

Деменция – тяжелый недуг, связанный с разрушением мозговых клеток. Необходимо как можно раньше распознать эту болезнь, чтобы начать своевременное лечение. Специалисты пансионатов для престарелых помогут разобраться в этом вопросе подробно. Причины деменции В первую очередь необходимо разобраться – где кроется причина деменции? Причин немного: патологические блоки, нарушающие работу мозговой активности; недостаточность кровообращения, в связи с …

Преимущества и недостатки кап для выравнивания зубов, этапы лечения

Преимущества и недостатки кап для выравнивания зубов, этапы лечения | 3

Решение о том, целесообразно ли в этом конкретном случае использовать капы для выравнивания зубов, принимает врач-ортодонт совместно с пациентом после предварительной диагностики ротовой полости и оценки эффективности предложенного ортодонтического лечения. Это связано с тем, что элайнеры могут решить далеко не все проблемы. Если же их использование действительно имеет смысл, стоматолог приступает к созданию конструкции. Этапы …

Смузи для похудения в блендере – как правильно приготовить?

Смузи для похудения в блендере - как правильно приготовить? | 6

На основе фруктовых смузи создано несколько видов диет, поэтому, если вы хотите похудеть таким способом, то обязательно должны знать рецепты сладких и ароматных смузи в блендере. Их можно готовить абсолютно из любых фруктов, добавляя такие компоненты как орехи и мед, молоко и йогурт, кефир и мягкий творог. Лучший друг худеющих – блендер. Это важное оборудование …

Керамические коронки: преимущества и недостатки протезирования

Керамические коронки: преимущества и недостатки протезирования | 8

Все чаще услуги протезирования зубов предлагают нам керамику – это особо прочный материал, с поразительной схожестью текстуры родного зуба. Керамические коронки считаются наиболее эстетическим выбором протезирования, устанавливаются в большинстве случаев в зоне улыбки и не рекомендуются к установке на жевательный ряд. Керамические коронки: особенности Благодаря высокому качеству, протезирование керамикой пользуется постоянным высоким спросом, подробнее тут. …

Артрит и суставы – взаимосвязь и профилактика

Артрит и суставы - взаимосвязь и профилактика | 10

Кости дают стабильность вашему телу, а их соединительные суставы – то, что дает вам мобильность. Различные виды тканей удерживают кости вместе. Хрящ защищает концы кости, чтобы они не натирались друг на друга Сухожилия соединяют кость с мышцей Связки соединяют кость с костью Суставы окружены синовиальной оболочкой, мешком, заполненным синовиальной жидкостью, которая защищает суставы. Существует шесть …

Болезни позвоночника: профилактика и лечение

Болезни позвоночника: профилактика и лечение | 12

Позвоночник – одна из наиболее важных функций организма. Профилактика болезней позвоночника просто необходима каждому человеку. Долгое время общепризнанным мнением было установлено, что болезни позвоночника проявляются при постоянной нагрузке, т.е. в положении вертикальном. Возникает преждевременный износ ткани, и суставы становятся тоньше. Но благодаря исследованиям было доказано, что дело не в положении, а в особенностях нагрузки на …

Профилактика болезни десен – причины возникновения

Профилактика болезни десен - причины возникновения | 14

Основным принципом профилактики болезни десен, является полноценный гигиенический уход за полостью рта. Зачастую, когда зубы и десна не тревожат человека, он не догадывается о том, что просто необходимо уделять большое значение уходу, подробнее тут. А ведь простое воспаление десен – может привести к потере зубов. Профилактика и лечение десен Болезнь десен – достаточно широкий термин, …

Болят десна – что делать и куда обращаться?

Болят десна - что делать и куда обращаться? | 16

Почему болят десна – причин может быть несколько. В большинстве случаев, это развитие пародонта, а вот причин возникновения уже несколько. Нерегулярный уход за полостью рта. Прием в пищу несбалансированных продуктов. Нехватка витаминов и полезных микроэлементов в организме. Проблема с работой желудочно-кишечного тракта. Если вы заметили у себя припухлость десен, покраснение или кровоточивость – скорее всего …

Почему стоит записаться в спортивный клуб

Почему стоит записаться в спортивный клуб | 18

Желание выглядеть красиво и привлекательно вполне естественно для каждой женщины. Самым надежным и эффективным способом привести свое тело в надлежащую форму является посещение тренажерного зала. Интенсивные тренировки несут пользу и здоровье организму. Они помогают мышцам приобрести необходимый тонус и рельеф, закаляют организм и улучшают самочувствие. Регулярное посещение спортивного клуба https://multisport.ru/ дисциплинирует человека. Результат от таких …

В чем причина, если вы не теряете вес с помощью упражнений: мнение эксперта

В чем причина, если вы не теряете вес с помощью упражнений: мнение эксперта

Когда вы начинаете заниматься спортом, то естественно ожидаете снижения веса. Однако, цифра на весах может показать гораздо большее значение, чем было до того, как вы решили начать худеть. Похудеть можно и без упражнений, но это очень сложно. Чтобы узнать, почему тренировка может привести к увеличению веса и почему вы можете похудеть без упражнений вы узнаете в …

Бросьте вызов вашим ягодицам: 4 пятиминутных упражнения

Бросьте вызов вашим ягодицам: 4 пятиминутных упражнения

Кэти Крю, CSCS, является сертифицированным личным тренером, за которым многие следят в Instagram  частично из-за ее обширного диапазона тренировок и полезных видеороликов по исправлению формы (но в основном из-за ее причудливых танцевальных движений и пушистой кошки).  У Кэти почти миллион последователей и она публикует занятия в тренажерном зале и дома, обычно несколько раз в неделю, которые …

Если вы решили бегать чтобы похудеть, вы должны делать 4 главные вещи

Если вы решили бегать чтобы похудеть, вы должны делать 4 главные вещи

Если кто-то начинал бегать в надежде сбросить лишний вес, замечали, что вместо потери заветных килограммов наблюдалась совершенно противоположная картина. Это происходит потому, что вместе с физическими нагрузками необходимо подобрать диету, чтобы максимизировать результаты. Поэтому, если вы решили бегать чтобы похудеть, вы должны делать эти 4 вещи. Здоровый дефицит калорий Каждый начинающий сталкивался с проблемой: после …