В борьбе с кашлем люди обычно не обращают внимание на нетрадиционные методы лечения. А зря, ведь точечный массаж выступает довольно эффективным методом избавления от кашля. Никакой магии в процедуре нет. Ее суть заключается в воздействии на биологически активные точки, которое способствует быстрому разжижению и выведению мокроты.
pishchevarenie.ru
Точечный массаж при мокром кашле
Массаж биологически активных точек выводит мокроту из бронхов к горлу, и впоследствии — наружу. Метод активно применяется при бронхите, и других серьезных заболеваниях дыхательных путей. Всего на теле 4 парные точки, воздействие на которые помогает бороться с влажным кашлем:
- Сзади шеи на линии начала роста волос. Находятся на расстоянии 2–3 см друг от друга.
- Посредине затылка в ямке под затылочным бугром. Находятся на расстоянии 1–2 см друг от друга.
- В ключичных нижних ямочках. Находятся на расстоянии чуть ближе, чем между сосками.
- В ключичных верхних впадинах. Находятся в месте наибольшего углубления.
Массировать активные точки нужно поочередно по 1–2 минуте до 2 раз в день.
Точечный массаж при сухом кашле
Способствовать разжижению мокроты и ее быстрому накапливанию в дыхательных путях может акупрессура на руках и шее. Таким образом можно воздействовать на бронхи, преобразуя мокроту в жидкую массу. Всего существует 7 точек, которые помогут в борьбе с сухим кашлем:
- В самом низу шеи, в мягком месте максимально близко к грудной кости.
- На нижнем сгибе запястья возле основного сухожилья большого пальца.
- С внешней стороны ладони в мягком месте между большим и указательным пальцами.
- На первых фалангах четырех пальцев: указательного, среднего, безымянного и мизинца. Точка находится ближе к месту сгиба следующей фаланги.
Массировать нужно каждую точку по очереди. На одну точку должно приходится до 2 минут массирования. В день можно проводить несколько процедур.
Не бойтесь пробовать проводить лечение с помощью такого экзотического метода. Его эффективность может приятно вас удивить, быстро избавив от кашля. Главное — попасть в нужную точку и медленно ее массировать. Кашель уйдет за считанные дни, в зависимости от интенсивности и правильности выполнения акупрессуры.