fbpx

Почему принмать душ каждый день вредно?

Мы с детства привыкли принимать душ или купаться каждый день, но неужели мы должны часто чистить себя? Индустрии красоты и здоровья тратят миллиарды в год, пытаясь продать нам продукты, а мы считаем, что нам нужно оставаться гигиеничными и чистыми. Мы были одурачены мыслью, что ежедневный душ сделает нас более чистыми, здоровыми и более желательными и привлекательными для других, но мыться или купаться каждый день может нанести вред нашей коже и здоровью.буквально смывает хорошие бактерии, необходимые для нашего здоровья. Кроме того, частые купания могут создавать небольшие трещины на коже, открывая ваше тело к инфекции.

Почему принмать душ каждый день вредно?

Хотя душ может помочь вам расслабиться после долгого дня или почувствовать свежесть и чистоту после интенсивной тренировки в тренажерном зале, вам действительно не нужно больше одного или двух раз душа в неделю. В шоке? Почитайте дальше, чтобы выяснить, почему ежедневный душ — это не лучшая идея, согласно науке.

По словам дерматолога доктора Ранеллы Хирш в статье для Essence, душ каждый день НЕ дает пользы телу. Душ снимает с кожи с здоровые бактерии, высушивает кожу, ногти и волосы и ослабляют вашу иммунную систему.

1. ВЫ НЕ ТАК ГРЯЗНЫ, КАК ВЫ ДУМАЕТЕ

Если вы не тренируетесь каждый день или работаете физически напряженно, где вы потеете часами, вам определенно не нужна ежедневная ванна или душ. По словам доктора Кейси Карлоса — доцента медицины в отделе дерматологии Калифорнийского университета в Сан-Диего, в статье на today.com говорит, что многие мыла высушивают кожу, потому что они отделяют от нее ценные масла. Кроме того, большинство людей используют мыло там, где оно действительно не нужно. Карлос говорит, что кожа действительно делает большую работу по очистке себя, а это значит, что нам определенно не нужно мыться столько, сколько мы думаем.

2. ЭТО СМЫВАЕТ ХОРОШИЕ БАКТЕРИИ

В интервью BuzzFeed два дерматолога показали, что мытье вашей кожи каждый день буквально смывает хорошие бактерии, необходимые для нашего здоровья. Кроме того, частые купания могут создавать небольшие трещины на коже, открывая ваше тело к инфекции.

3. ВЫ СУШИТЕ ВАШИ ВОЛОСЫ

Ежедневное мытье волос будет лишать их естественных масел, что придает им сухой, поврежденный вид. 

4. ВЫ СУШИТЕ СВОЮ КОЖУ

Принимая частые горячие души, можно высушить кожу. WebMD рекомендует принимать душ продолжительностью не более 10 минут, если вы каждый день принимаете душ и делать воду не очень горячей, чтобы не высушивать кожу.

5. ВЫ ПОВРЕДИТЕ НОГТИ
 
Горячая вода приводит к тому, что ваши ногти расширяются, что может дать им трещины. Ногти потеряют влагу и масла и станут сухими.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Загрузка...
Монетизируй свой сайт с помощью нативных PUSH-УВЕДОМЛЕНИЙ от MarketGID! Здравствуйте, Максим ВЫХОД БАЗА ЗНАНИЙ СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ МОЙ ПРОФИЛЬ РЕКЛАМОДАТЕЛЯМ ПЛОЩАДКИ ТРАНЗАКЦИИ ВЫПЛАТА НЕРАСПРЕДЕЛЕННЫЙ ЗАРАБОТОК:5,44$ЗАРАБОТОК ЗА 30 ДНЕЙ:9,76$ОБЩИЙ ЗАРАБОТОК:65,94$ Площадки НАЗАД Информеры СОЗДАТЬ ИНФОРМЕР 20.08.2018 - 18.09.2018ПРИМЕНИТЬ ГРАФИК КЛИКИ/ЗАРАБОТОК ЭКСПОРТ 24.08.201801.09.201808.09.201816.09.2018 0,00$1,00$2,00$3,00$4,00$ 0102030405060 СТАТУС ВСЕ ПРИМЕНИТЬ ИНФОРМАЦИЯ ПОКАЗЫ РЕАЛЬНЫЕ ПОКАЗЫ % ОТОБРАЖЕНИЯ КЛИКИ CTR CPM, $ CPC¢ ЗАРАБОТОК, $ ДЕЙСТВИЯ Всего 35 940 12 360 34,39 787 2,19 0,27 1,2 9,76 Информер_3_04.06.2018 После Информер (663106) isolyanka.ru Активный 35 940 12 360 34,39 787 2,19 0,27 1,2 9,76 Пуш Информер (670388) isolyanka.ru Активный 0 0 0,00 0 0,00 0,00 0,0 0,00 Информер_1_04.06.2018 СБ Информер (663104) isolyanka.ru Удален 0 0 0,00 0 0,00 - - - Информер_2_04.06.2018 МОБ Информер (663105) isolyanka.ru Удален 0 0 0,00 0 0,00 - - - Информер_4_04.06.2018 ГлКат Информер (663107) isolyanka.ru Удален 0 0 0,00 0 0,00 - - - © Marketgid 2018 Все права защищены Главная страница Marketgid API разработчикам Условия сотрудничества Это код вашего информера. Просто скопируйте и вставьте его в место на странице, где должен отображаться рекламный блок.
Загрузка...