Бег – идеальный и бесплатный способ выглядеть хорошо. Он не требует специального снаряжения или места для занятий. Только кеды или кроссовки. Практически три сезона в году им можно заниматься прямо на улице. Бег полезен и эффективен в лечении множества заболеваний. Сам по себе бег не является лекарством или панацеей, но его косвенное воздействие вследствие нагрузок на …
Кажется, что споры вокруг полезных и неполезных продуктов будут существовать вечно. Оно и понятно, ведь еда, которая сегодня была в запрещенном списке, завтра может оказаться в списке рекомендованных к употреблению продуктов, сообщает «Умный журнал«. А все потому, что технологии не стоят на месте, а правильное питание — это едва ли не самое главное составляющее здоровья …
Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен Баббель, психолог, специалист в области депрессии, выдвинула интересную теорию о сигналах нашего тела. Баббель считает что дискомфорт и боль могут быть сигналами о внутренних переживаниях — тайных страхах, нерешенных вопросах. Хронические боли — симптомы стресса и эмоциональных …
Щитовидная железа, которая находится в области шеи и имеет форму бабочки, может иметь драматическое влияние на огромное число функций тела. Неправильное её функционирование приводит к катастрофическим последствиям и действуют пагубно на общее состояние организма. И то, и другое подрывает здоровье, снижает работоспособность человека, ухудшает настроение. Правильное питание занимает первое место на пути к хорошему самочувствию и долголетию, поэтому …
Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги. Благодаря разработанной системе оздоровления. Доктор медицинских наук, профессор, телеведущий Сергей Бубновский после автокатастрофы 27 лет ходил на костылях. И совершил невероятное! Встал на ноги. Благодаря разработанной системе оздоровления. Не давал себе раскисать, хотел жить полноценной …
Заглядевшись на что-то однотонное — ну например, на ясное небо или синий монитор своего компьютера, мы замечаем какие-то полупрозрачные штуки, проплывающие в поле зрения. Они могут быть округлыми или напоминающими червячков и часто даже «шевелятся»! Что бы это могло быть??? Когда я был ребенком, я часто задумывался, что это за странные вещи? У этого явления …
Опухоль головного мозга — это звучит страшно! Однако рост аномальных клеток в мозге бывает доброкачественным (то есть не раковым), по крайней мере изначально. Очень важно понимать симптомы этой болезни, ведь головной мозг — слишком важный орган, чтобы откладывать лечение. Человеческий череп имеет ограниченное пространство, так как не может расширяться. Потому любая опухоль, большая или малая, …
Каждый двадцатый человек в мире страдает фибромиалгией – хронической болью в мышцах и костях. CureJoy утверждает, что приблизительно 80-90% больных – женщины. Обычно болезнь проявляется в виде болей, нарушения сна и хронической усталости. Сами ученые пока не смогли точно определить причину фибромиалгии. Однако было установлено, что некоторые факторы способствуют развитию этого состояния. Причины фибромиалгии. 1. …
Невероятное открытие профессора стоматологии из Колумбийского университета США потрясла научный мир! Оказывается, что зубы можно вырастить в любом возрасте. Это позволит нам обходиться без имплантатов и неудобных протезов. Проблема в том, что установка имплантатов требует неоднократного посещения врача и часто сопровождается болью, дискомфортом и воспалением. А вот профессор Мао пошел другим путем! Теперь вы можете …
На сегодняшний день очень многие люди страдают от проблем со слухом. Принято считать, что данная проблема возникают в результате возрастных изменений, а именно в пожилом возрасте. Но как показала практика, это не так. На самом деле данные проблемы возникают у людей любого возраста и нации. Чтобы всегда быть здоровым рекомендуется использовать народные рецепты. Как оказалось, …
60% взрослого поколения людей пьют кофе. Это примерно одна чашка ежедневно. И к тому же многие думают, что кофе очень вреден, и не задумываются о реальной пользе для организма человека. Понятное дело, не нужно пить очень много кофе. Но никто даже не знал, что его все же полезно пить в умеренных количествах. Оказалось, что кофе …
Обручальные кольца, как и любые другие золотые кольца и украшения в целом, чрезвычайно опасны для мужского здоровья — говорят ученые, которые подвели итоги соответствующего исследования. Как оказалось, мужчины которые носят обручальные кольца, подвергают свое здоровье опасности. Внезапно оказалось, что представители сильного пола, которые постоянно носят на теле золотые украшения, тем самым в значительной степени вредят …