Как победить утреннюю рутину
Приходилось ли вам когда-либо чувствовать, что у вас не хватает сил заниматься своими делами в течение дня? Вы устали, медлительны и не можете взбодриться? Вы постоянно устраиваете разборки и чувствуете себя подавленно? До тех пор, пока я не начал придерживаться утренних ритуалов, я боролся с этими чувствами большую часть своих дней. Утренняя рутина занимает №1 …