Записи с меткой «саморазвитие»

5 советов которые помогут улучшить память

5 советов которые помогут улучшить память | 1

Потеря памяти может стать плохой новостью для любого человека. Поэтому, если вас коснулась эта проблема, то вам стоит рассмотреть вопрос об улучшении вашей памяти. Если вы работающий профессионал, упражнения по улучшению памяти могут помочь вам. Пожилые люди тоже могут извлечь выгоду из упражнений для памяти, чтобы они не испытывали дискомфорта. Многие люди воспринимают потерю памяти как серьезную …

5 лучших советов для счастливой жизни

5 лучших советов для счастливой жизни | 3

Счастье — это то, за чем мы гоняемся каждый день. В его поисках мы забываем, что счастье — это наше отношение к жизни, наше отношение к ней. Речь идет не о вещах, которые мы покупаем или достигаем, а о том, как мы относимся к себе. Если вы хотите жить счастливо, то вы должны начать с себя. Реализация определенных изменений …

Как победить утреннюю рутину

Как победить утреннюю рутину | 5

Приходилось ли вам когда-либо чувствовать, что у вас не хватает сил заниматься своими делами в течение дня? Вы устали, медлительны и не можете взбодриться? Вы постоянно устраиваете разборки и чувствуете себя подавленно? До тех пор, пока я не начал придерживаться утренних ритуалов, я боролся с этими чувствами большую часть своих дней. Утренняя рутина занимает №1 …

10 отличных книг по саморазвитию

10 отличных книг по саморазвитию | 7

Рано или поздно человек приходит к пониманию, что у него есть только 2 выхода: или развиваться, или деградировать. В большинстве случаев это происходит около 30 лет, когда прожито достаточно опыта для того, чтобы осознать важность самоопределения. Есть конечно и такие люди, которые мучаются в поисках себя вплоть до пенсии. Поэтому предлагаем подборку из 10 достойных …